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長沙產后如何消除妊娠斑

來源: 長沙雅美 整理: heyiyi 時間: 2014-10-08 >跟醫(yī)生聊聊?<

  長沙產后如何消除妊娠斑?作為母親是女性一生中較幸福的事,但是在很多時候人總是不能完美,就如產后妊娠斑帶給了女性諸多的煩惱。下面請長沙雅美美容專家來為大家解答一下吧。

  長沙產后如何消除妊娠斑?

  1、產后的妊娠斑,通;謴偷谋容^慢,但是通過一些自我調節(jié),也是可以讓新媽媽盡快的恢復美麗的面貌的。

  2、產后注意調理是很重要的,每天要保證8個小時以上的睡眠,還有要調整體內激素的分泌,一定要保證營養(yǎng)的均衡,應適當?shù)难a充維生素C。

  3、平時要進行適量的體育鍛煉,促使排泄更加的順暢,平時盡量避免暴曬,外出時較好要遮陽。

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