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長沙應對妊娠斑的招數(shù)

來源: 長沙雅美 整理: heyiyi 時間: 2014-10-08 >跟醫(yī)生聊聊?<

  長沙應對妊娠斑的招數(shù)?是不是自生孩子以后,面部皮膚便開始出現(xiàn)黃褐色妊娠斑?這時候你就要注意一下啦,妊娠斑也是可以消除的,下面請長沙雅美美容專家來為大家解答一下吧。

  長沙應對妊娠斑的招數(shù)?

  “妊娠紋”在孕前預防,會起到事半功倍的功效。預防重點在于增強皮膚的適應能力。

  1、堅持鍛煉身體,從打算要寶寶的那一天起,就應堅持做仰臥起坐、俯臥撐等運動。

  2、孕前堅持用冷水擦浴來增強皮膚的彈性,使皮膚在承受壓力時不易斷裂。

  3、注意均衡的飲食營養(yǎng),盡量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。

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