長(zhǎng)沙吸脂手術(shù)后可以健身嗎
來(lái)源: 長(zhǎng)沙雅美 整理: 吳倩 時(shí)間: 2017-04-21 >跟醫(yī)生聊聊？<
長(zhǎng)沙吸脂手術(shù)后可以健身嗎?隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展，國(guó)內(nèi)的減肥手術(shù)手段也得到很大的提升。于是，許多肥胖人士紛紛選擇減肥手術(shù)來(lái)幫助自己減輕體重。吸脂減肥手術(shù)后需要注意的事情，是很多的減肥人群較為所關(guān)心的話題，那么吸脂手術(shù)后可以健身嗎?
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長(zhǎng)沙吸脂手術(shù)后可以健身嗎?
長(zhǎng)沙雅美整形的醫(yī)生指出，吸脂瘦身后恢復(fù)期間可以進(jìn)行腿部按摩，這可以逐漸消除大腿的無(wú)力感與失衡感，加快創(chuàng)傷部位的恢復(fù)。當(dāng)身體機(jī)能恢復(fù)到接近正常的狀態(tài)后，在向醫(yī)生征得同意的前提下，就可以有規(guī)律地進(jìn)行一些比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，例如騎自行車、快速步行、跑步、游泳等，好每天運(yùn)動(dòng)20-30分鐘。作為健康的美麗方法，持續(xù)有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)維持腿形的苗條很有必要。
良好的休息和飲食調(diào)理是吸脂手術(shù)快佳恢復(fù)必不可少的，術(shù)后初期保持充足的休眠，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，多食用一些富含維他命的食品，如水果和蔬菜等，杜絕海鮮及辛辣食物的攝入，這些都可以促進(jìn)手術(shù)創(chuàng)傷的恢復(fù)，減少疤痕的形成，為實(shí)現(xiàn)下一步美腿目標(biāo)奠定了營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。但應(yīng)該注意的是，吸脂并不能收到一勞永逸的減肥效果，手術(shù)恢復(fù)后注重飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配，不暴飲暴食，這是保持身材從始至終都不可松懈的要點(diǎn)。
---------------長(zhǎng)沙眼袋抽脂會(huì)不會(huì)痛？
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