長(zhǎng)沙吸脂減肥好不好?吸脂減肥是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達(dá)到減肥的目的方法，適用于體態(tài)整形。正確的吸脂減肥能改善人的形體(尤其是女性效果好)，而且能改善健康，提高人的生命質(zhì)量。那么，長(zhǎng)沙吸脂減肥好不好，下面由長(zhǎng)沙雅美的醫(yī)生進(jìn)行介紹。

　　長(zhǎng)沙吸脂減肥好不好?

　　醫(yī)生說，我們必須明確：手術(shù)只是整個(gè)治療的一小部分，手術(shù)后護(hù)理和康復(fù)對(duì)保障安全和手術(shù)效果具有非常重要的作用。比如，術(shù)后引流順暢可加快手術(shù)區(qū)域的消腫;按時(shí)更換敷料可防止感染;正確使用彈力繃帶3個(gè)月，可有效防止皮膚松弛等;使用紅外線理療，可促進(jìn)手術(shù)區(qū)域瘢痕的軟化等。受術(shù)者在考察醫(yī)療機(jī)構(gòu)是否正規(guī)時(shí)，應(yīng)注意詢問其術(shù)后護(hù)理和康復(fù)服務(wù)情況

　　合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點(diǎn)清淡的，蔬菜要占大部分。 飯后站立半個(gè)小時(shí)。其實(shí)女人發(fā)胖的較大原因是疏忽，由于工作學(xué)習(xí)忙，根本沒有時(shí)間來合理調(diào)配生活，安排自己的飲食起居。飯后至少站立半小時(shí)，可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事后彌補(bǔ)。睡前5小時(shí)禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時(shí)候身體不需要運(yùn)動(dòng)，吃下的東西全部會(huì)被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。

　　吸脂術(shù)后護(hù)理吸脂術(shù)后應(yīng)食富含維他命的食品，多食水果和蔬菜，促進(jìn)抽吸部位早日愈合，減少瘢痕的形成，使抽吸部位早日軟化。以獲得一個(gè)結(jié)實(shí)平坦的腹部、纖細(xì)的腰身和性感迷人的肚臍。

　　吸脂減肥并不適合所有人，術(shù)前需要了解清楚吸脂減肥要注意什么，找出適合自己的減肥方法。一定要到正規(guī)醫(yī)院，選擇技術(shù)水平高的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，較大限度的保障身體健康。

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