母乳喂養(yǎng)能夠幫助產(chǎn)后減肥嗎?

　　剛剛生完寶寶的媽媽們減肥瘦身想法強烈，很多媽媽們會錯誤的認(rèn)為，喂養(yǎng)母乳會導(dǎo)致乳房下垂等原因，影響產(chǎn)后減肥。其實長沙雅美醫(yī)院醫(yī)生介紹，母乳喂養(yǎng)不僅能夠幫助產(chǎn)后減肥，而且還可以幫助乳房產(chǎn)后的塑形。對于母乳喂養(yǎng)是否能夠幫助產(chǎn)后減肥問題，還是由長沙雅美醫(yī)院醫(yī)生作出具體介紹。

　　長沙雅美醫(yī)生介紹，事實上：提倡母乳喂養(yǎng)首先因為母乳是小寶寶極好的天然食物，其次喂奶還可以促進(jìn)子宮收縮，有利于新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)。盡管哺乳時會消耗母親體內(nèi)的脂肪，但哺乳期間，寶寶需要的營養(yǎng)量大，新媽媽本來就會吃得比較多，如果再不斷進(jìn)食多于身體需求的高熱量食品，這樣不但不能達(dá)到瘦身的目的，反而會使脂肪更 多地堆積。

　　通過長沙雅美醫(yī)生的介紹，我們了解，母乳雖然能夠幫助減肥瘦身，但是還是需要媽媽們飲食的調(diào)控才能達(dá)到效果。相關(guān)問題歡迎在線咨詢雅美醫(yī)生的建議!
 

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