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長沙豐臀方法

來源: 長沙雅美 整理: tengshuqing 時(shí)間: 2013-04-28 >跟醫(yī)生聊聊?<

  肉感女性將會(huì)成為新一代女性追求的美麗風(fēng)向標(biāo)?近日英國倫敦威斯敏斯特大學(xué)開展了一項(xiàng)測試,測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)男性對于女性的口味有所轉(zhuǎn)變,“骨感”女性已經(jīng)不再是男性的極愛,而“肉感”女性的有愛吸引度卻在男性心目中大大提升。而且有不少的女性,對豐臀表示青睞。

  肉感女性將成時(shí)尚新風(fēng)向標(biāo)

  骨感女性不再是時(shí)尚美女的風(fēng)標(biāo)?唐朝我們都知道審美的標(biāo)準(zhǔn)是以肥為美,像楊貴妃式的豐腴女人便是那時(shí)候美人的標(biāo)本。但是現(xiàn)代人的審美觀則剛剛相關(guān),認(rèn)為豐腴有肉感的女性已經(jīng)不是美的代表,仙風(fēng)道骨才是美態(tài)的指標(biāo)?梢哉f,“骨感”美在當(dāng)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋離了“肉感”成為時(shí)尚美女的風(fēng)向標(biāo)。不過,據(jù)說,這個(gè)“骨感”時(shí)代又將會(huì)被顛覆,豐腴“肉感”的時(shí)代又將會(huì)卷土重來。這是怎么一回事?

  英國極近在倫敦威斯敏斯特大學(xué)開展了一項(xiàng)關(guān)于“骨感”女性和“肉感”女性哪個(gè)更能吸引到現(xiàn)代男性的測試調(diào)查,測試中選取了18~42歲的男性作為調(diào)查對象,并將他們分為兩組,直接進(jìn)行測試。測試過程中,讓其中一組先做一系列劇烈活動(dòng),而另一組則沒有。然后,再給兩組的男性看一些美女照片,并統(tǒng)計(jì)這些照片對他們的吸引力。極后的結(jié)果是這樣的:與沒做劇烈活動(dòng)的男性相比,做過劇烈活動(dòng)的男性覺得體型較大的女性更漂亮。

  調(diào)查結(jié)果顯示,男性對于女性的口味有所轉(zhuǎn)變,“骨感”女性已經(jīng)不再是男性的極愛,而“肉感”女性的有愛吸引度卻在男性心目中大大提升。調(diào)查結(jié)果與人類對異性吸引力定義的長期進(jìn)化是一致的——體現(xiàn)身體和生育力健康的身體特征才會(huì)為美麗加分。

  近年來,豐胸、豐臀、抽脂塑形的整形手術(shù)在整形手術(shù)排行榜中一直高居要位,這是不是正印證了此項(xiàng)調(diào)查,試下人們對于審美觀的進(jìn)化變遷呢?

  豐臀受青睞

  中國有句古話說:臀部大的女性生育好。這句話由古代流傳至今,一直沒有消失,不少人還是對這句話存在著一定的信用度。特別是已經(jīng)有資格做婆婆級的長輩,更加希望自己的媳婦兒是個(gè)前后都有“料”的人。而有一些女性,為了爭取自己的幸福,讓男方的家長對自己印象更好,而走去豐臀,重塑自己的臀部美感。

  快速豐臀法

  豐臀方法1:假體植入豐臀

  這種豐臀方法適合那些身材苗條,無多余脂肪可供抽吸者。因而它對于假體的選擇要求非常的嚴(yán)格。假體的形態(tài)有圓形或者卵圓形,假體內(nèi)容物可以是固體硅膠或黏性硅膠。極常用的是固體硅膠,因?yàn)樗粫?huì)破裂、滲漏和萎陷,效果更好。至于用哪一種假體,應(yīng)由你的醫(yī)生根據(jù)你的情況和你自身的要求兩者溝通好后達(dá)成一個(gè)共識的決定。

  豐臀方法2:自體脂肪移植豐臀

  自體脂肪豐臀是抽取自體腰、腹、腿等部位多余的脂肪,通過處理后再注射到臀部需要填充的部位。要進(jìn)行這種豐臀的方法必須有多余的脂肪可供抽吸,這種方法,在改善局部脂肪積聚的同時(shí),也可以用自身脂肪豐臀,豐臀塑身兩不誤。

  自體脂肪移植豐臀操作時(shí)候要注意脂肪注射的層次,必須是小量多層次均勻注射,這樣才能使注射的脂肪極大限度地獲得血液供應(yīng);否則,大量的脂肪集中在一個(gè)部位,不僅外形上顯得突兀難看,而且很難獲得足夠的血液供應(yīng),從而使注射的脂肪逐漸壞死吸收。而且一次不能抽取過多的脂肪。術(shù)后1周應(yīng)當(dāng)限制活動(dòng),3周后恢復(fù)正;顒(dòng)。

  傳統(tǒng)豐臀操

  找兩塊2—3厘米厚的杠鈴片或木板放在地上,雙腳腳跟踩在上面,站距同肩寬,雙手抱頭(肩)或背手均可。

  具體做法:緩慢下蹲。留意始終保持“抬頭挺胸腰收緊”的動(dòng)作要領(lǐng),下蹲至不能再低為止,充分壓迫臀大肌,大小腿之間夾角為30度左右,并稍停3—4秒鐘。然后,中速(1—2秒鐘)起立,不得借用身體的慣性,豎立后,用力收緊臀部肌肉。

  留意呼吸:邊下蹲邊吸氣,豎立后再呼氣。做3—5組,每組8一15次,組間休息l—2分鐘,視個(gè)人體力而定。

  練習(xí)時(shí)每組必須練至力竭,超過15次時(shí)即可員重。并隨著氣力的增強(qiáng),員重也要不斷的增加,由于肌肉體積是和肌肉氣力成正比的,負(fù)荷越重,肌肉的圍度也就越大。

  健臀小秘訣:

  步驟一:每天晚飯半個(gè)小時(shí)后開始,身體平躺在地面,腳掌著地并曲膝,臀部用力抬起,速度要慢。

  步驟二:臀部高度至脊椎拉成一條直線,反復(fù)2O次以上,或感到臀部微酸即可。

  小貼士:如果在鍛煉中有明顯的腰部酸疼,則應(yīng)立刻停止,可逐步增加活動(dòng)量,循序漸進(jìn)。

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