長沙瘦腿的較好方法是什么
來源: 長沙雅美 整理: yanghui 時間: 2013-12-27 >跟醫(yī)生聊聊?<
長沙瘦腿的較好方法是什么?長沙的夏天即將夏天來臨,您做好準(zhǔn)備穿上漂亮的短裙短褲來展現(xiàn)您的魅力了嗎?看看自己的雙腿,它夠完美了嗎?都說春天是女性減肥的較佳時機(jī),那么,您也趕緊抓住時機(jī)進(jìn)行腿部的減肥吧,那么,瘦腿的較好方法是什么呢?下面就請長沙雅美整形醫(yī)院的醫(yī)生為我們介紹一下。
長沙瘦腿的較好方法是什么?醫(yī)生指出,因?yàn)樵斐赏炔糠逝值脑虿灰粯,較終的瘦腿方法也就不一樣,一般情況下主要有以下兩種:
1、 肥胖型:如果屬于體型肥胖的人,需要檢測體脂肪,如果體脂肪過高,就需要通過減重即吸脂來消除蘿卜腿。而這種情況,注射瘦小腿方法對此也是無效的。
2、 腓腸肌發(fā)達(dá)型:此類的小腿肚肌肉發(fā)達(dá),因此就要避免腿部過度的重量訓(xùn)練,如跑步、爬山、階梯有氧訓(xùn)練等,可選擇游泳等其他類的運(yùn)動并配合按摩,如此便可有些改善蘿卜腿,但是只能改善而已,真正達(dá)到治療效果的還是肌肉蘿卜腿的殺手—注射瘦小腿!
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