長沙乳房下垂矯正術后要注意什么?乳房下垂是許多產后媽媽面臨的問題，乳房下垂嚴重影響女性形體美，雅美整形醫(yī)院醫(yī)生表示，目前可以通過乳房下垂矯正手術來改善，讓眾多愛美女性重新?lián)碛型昝赖?a href="http://www.lsbbs.com.cn/zhengxing/xiongbu/">胸部。那么，乳房下垂矯正術后要注意什么?下面就請長沙雅美整形醫(yī)院的醫(yī)生為我們介紹一下

　　長沙乳房下垂矯正術后要注意什么?

　　乳房下垂矯正術后要注意1.清潔

　　乳房的清潔是十分重要的。一般不提倡使用香皂，清水即可。清洗時從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強組織張力，使乳房變得堅挺，有彈性。此外，適當冷水浴對改善乳腺組織營養(yǎng)，提高張力，促進正常生理過程是十分有益的。

　　乳房下垂矯正術后要注意2.運動

　　游泳是美乳及健身較理想的運動，泳姿以仰式的效果!此外，引體向上、擴胸運動、一些乳房保健操都是簡易有效的美胸運動，隨時隨地可以加強胸部保養(yǎng)護理。

　　乳房下垂矯正術后要注意3.按摩

　　乳房下垂矯正術后經常做一些乳房推托按摩對保持乳房形態(tài)是很有利的。但按摩時大家一定要注意符合健康要求。沐浴或日光浴之前，在乳房涂上富含營養(yǎng)物質的化妝油或潤膚乳，然后進行輕輕地滑動按摩，長期堅持，可能會收到意想不到的效果。

　　乳房下垂矯正術后要注意4.睡姿

　　注意睡眠姿勢，不要俯臥，提倡仰臥;盡量不要長期向一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發(fā)育不平衡。如果夫妻同房時，男士也應盡量避免用力擠壓乳房。

　　乳房下垂矯正術后要注意5.乳罩

　　乳罩一定是不可缺少的，不要為了舒服就放棄佩戴，這會很容易使您的乳房下垂變形。選擇乳罩，質地是純綿的，化纖織物對乳房發(fā)育健康不利。佩戴不宜過緊，這樣會妨礙乳房的血液循環(huán)。

　　乳房下垂矯正術后要注意6.飲食

　　一些女性朋友一味地追求苗條，不吃肉類，每天只吃素食，結果導致乳房發(fā)育不健全，干癟無形。其實，適量吃些魚、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，保持乳房的豐滿。當然也要避免體重增加過多，因為肥胖也可以促使乳房下垂。

　　乳房下垂矯正術后要注意7.檢查

　　乳房下垂矯正術后定期進行乳房的自我檢查也是十分必要的,這會令人們及早發(fā)現(xiàn)乳房的疾病，從而保證乳房的健康美麗。

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