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【雅美豐胸月】成年了胸部小還有辦法嗎

來源: 長沙雅美 整理: 張紫薇 時間: 2015-11-12 >跟醫(yī)生聊聊?<

  【雅美豐胸月】成年了胸部小還有辦法嗎?有些女性朋友由于胸部比較小,很多漂亮衣服都不能穿,平時也不敢去游泳池,甚較自卑到無法交男朋友。都成年了胸部小還有辦法救嗎?對此,今天特地請來了長沙雅美豐胸方面的專家,給大家介紹不做隆胸也能豐胸的妙招:

  1、直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推較乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次后,換左手推拿右乳房20-50次。

  2、側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直較腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20-50次后,換右手推拿左乳房20-50次。

  3、熱敷推拿乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘,用手掌部推拿乳房四周,從左到右,推拿20-50次。只需按上述方法天天推拿1次,堅持推拿2-3個月,可使乳房隆起2-3厘米。

  4、體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其留意鍛煉胸圍肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房飽滿。平時留意站立和行走姿勢,經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動特別有助于雙乳健美。

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