美腿的標(biāo)準(zhǔn)是什么?
來源: 長沙雅美 整理: Yamei 時(shí)間: 2013-01-15 >跟專家聊聊?<
每個(gè)人都想有雙莫文蔚、林志玲那樣的雙腿。但現(xiàn)實(shí)往往是殘酷的,因?yàn)檫z傳或后天原因,我們的小腿并不標(biāo)準(zhǔn),甚至肥胖。那么,如何解決?美腿的標(biāo)準(zhǔn)又是什么?
美腿的黃金標(biāo)準(zhǔn)用6個(gè)字概括就是:低脂、筆直、修長。
美腿標(biāo)準(zhǔn)1
小腿肚與腳踝粗細(xì)之差約為15cm,擁有纖細(xì)收緊的腳踝是美腿的關(guān)鍵。
美腿標(biāo)準(zhǔn)2
一般理想的大腿圍(大腿的極上部,臀折線下)要比腰圍小10cm;小腿圍(小腿極豐滿處)要比大腿圍小20cm,并且約為小腿長度的3/4.
美腿標(biāo)準(zhǔn)3
小腿長度(記得從膝蓋以下開始測量)必須大于身高的26.3%.
美腿標(biāo)準(zhǔn)4
小腿肌肉也是決定美腿的關(guān)鍵,極完美的小腿肌肉線條應(yīng)該是由膝蓋后方開始,直至腿踝處,并且擁有長而直的小腿骨,這樣的小腿看起來才夠修長。
瘦小腿的方法很多,一點(diǎn)要根據(jù)自己的情況而慎重選擇瘦小腿的方法。
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