如果晚上沒有睡好覺，或者睡前喝水太多，都會(huì)引起眼部的浮腫。那么上眼皮腫了怎么辦呢？其實(shí)一些簡(jiǎn)單的生活小竅門就可以幫助大家解決這個(gè)問題，但是提醒大家的是，養(yǎng)成良好的作息飲食習(xí)慣，可以讓你永葆青春，減少疾病的產(chǎn)生。

 

雅美醫(yī)生說，眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上，也有改善作用。但極終解決方法是睡前不要喝太多水。或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機(jī)會(huì)。

 

1、排掉積水，恢復(fù)緊實(shí)。

用手按摩眼皮肌膚，具體手法：將中指與無名把放在眉頭，慢慢由眉頭滑向太陽(yáng)穴按摩，即可改善。但不能太用力，否則容易產(chǎn)生細(xì)紋。

 

2、用熱脹冷縮的原理，讓浮腫縮回去。

1）冰菊花茶敷眼：每天喝3到4杯菊花茶，不但視力更好，不疲倦，而且剩下的菊花茶冰起來敷眼，消腫效果也很好。容易浮腫的人，應(yīng)平常喝，急時(shí)敷。菊花不要選大朵的，又不又丑的干菊花才是上上選喔。

2）冰眼貼：把眼貼放到冰箱里，等眼睛疲勞時(shí)拿出來用，很有效的。欲了解更多信息，歡迎撥打雅美全國(guó)免費(fèi)美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網(wǎng)站進(jìn)行在線咨詢