整容也會(huì)上癮
來源: 長(zhǎng)沙雅美 整理: Yamei 時(shí)間: 2013-01-14 >跟醫(yī)生聊聊?<
愛美之心人皆有之,女性對(duì)美的追求更甚,但如果整容上癮,給生活帶來的就不是美,而很可能是一場(chǎng)噩夢(mèng),此時(shí)真正要去的不是整形機(jī)構(gòu),而是心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
為什么有些女性熱衷于不停地在身體上“動(dòng)刀子”?醫(yī)生分析主要有以下的幾點(diǎn)原因:
第1類:理想自我過高
一個(gè)人的自我來自兩個(gè)方面:他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),以及自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)。由于每個(gè)人的個(gè)性不同,有的人對(duì)別人的評(píng)價(jià)十分在意,因此通常希望獲得贊美。有些人則對(duì)自我評(píng)價(jià)非常在意,比如對(duì)自己的外貌要求過高的人,會(huì)覺得容貌沒有達(dá)到理想的狀態(tài).因此會(huì)試圖通過整容來達(dá)到自己理想中的模樣.
【建議】降低理想自我
要降低理想自我,使其盡量與現(xiàn)實(shí)自我一致,這樣可以減少自卑感,降低整容沖動(dòng)。實(shí)際上,大多數(shù)女性去整容,與其實(shí)際相貌的美丑并沒有必然的關(guān)系,主要因?yàn)樗齻儗?duì)自己的外貌的要求與期望很高。如果一名女性能夠增強(qiáng)內(nèi)心的自我,就會(huì)很獨(dú)立,依賴性與不安全感會(huì)較低,這樣的人去整容的可能性就會(huì)降低。
第2類:愿望沒有得到滿足
有時(shí)候愿望沒有得到滿足,也會(huì)讓一些人感到自卑與受傷,如果一個(gè)人沒有愿望、或者愿望得到滿足后,也就不再自卑了,因此,沒有被滿足的愿望會(huì)無意識(shí)地、不斷地去尋求滿足感,以緩解內(nèi)心的焦慮。所以,如果當(dāng)一個(gè)人的愿望是讓自己變得更漂亮,她就會(huì)去整容,以達(dá)到這個(gè)愿望,這時(shí)整容成為緩解焦慮和自卑感的一個(gè)手段。
【建議】通過其他方式補(bǔ)償
面對(duì)自卑主要有兩個(gè)方式,接受或回避,一個(gè)人接受、接納了對(duì)自身的不滿意,才可能得到成長(zhǎng);如果一個(gè)人對(duì)什么都滿意,也就失去了前行的動(dòng)力,而希望通過整容的方式獲得補(bǔ)償,其實(shí)是回避了問題。“補(bǔ)償”是克服自卑的一個(gè)重要方法,如果一個(gè)人對(duì)自己的相貌不滿意,是可以通過其他方面得到補(bǔ)償?shù),比如事業(yè)的成功,這時(shí),對(duì)容貌的自卑就演變成追求事業(yè)成功的重要?jiǎng)恿Α?/span>
第3類:整容成癮欲罷不能
一個(gè)人的行為有無成癮,要看其后果如何,通常當(dāng)愿望被滿足時(shí),之前積累的緊張等心理能量就會(huì)得到釋放,從而產(chǎn)生愉悅感、滿足感,如果一個(gè)人整容后產(chǎn)生的愉快感、滿意感,大于手術(shù)帶來的痛苦感,以及對(duì)整容失敗的恐懼時(shí),這種滿足感反過來又強(qiáng)化了整容的行為,于是一整再整。
【建議】增強(qiáng)“失敗恐懼感”
因?yàn)槌砂a來自整容后的愉快感大于對(duì)手術(shù)的恐懼與痛苦感,所以醫(yī)生要讓整容上癮者反復(fù)了解整容手術(shù)失敗的后果,以及可能會(huì)出現(xiàn)的嚴(yán)重的并發(fā)癥,同時(shí)反復(fù)了解整容后當(dāng)時(shí)的效果與長(zhǎng)期的效果不一樣,當(dāng)時(shí)效果會(huì)很好,但十幾二十年過去后,效果可能適得其反,甚至“不像人臉”。了解到這些后,就可能對(duì)整容手術(shù)產(chǎn)生恐懼感,當(dāng)整容時(shí)手術(shù)的痛苦及對(duì)手術(shù)失敗的恐懼大于整容后的滿意感時(shí),就會(huì)覺得整容是一件恐懼的事情,整容行為即會(huì)消減。
第4類:心理疾病反復(fù)折騰
導(dǎo)致反復(fù)整容的常見心理疾病有兩大類。一是“身體變形障礙”,這一類人的外表、相貌并不存在任何缺陷,但主觀上常覺得自己的每個(gè)部位都很丑陋、甚至變形,因而痛苦與焦慮,他們往往不會(huì)去找精神科醫(yī)生,而是去找整容醫(yī)生,要求糾正自己的“容貌缺陷”。
另一類是神經(jīng)癥性厭食癥中的“美麗懷疑癥狀”,精神醫(yī)學(xué)上稱之為“體象障礙”,這類患者明明已經(jīng)很瘦了,卻偏執(zhí)地認(rèn)為自己很胖,固執(zhí)地要求通過腹部吸脂術(shù)等整容手術(shù)保持身材和減輕體重。
【建議】積極接受心理治療
心理疾病患者(如身體變形障礙和神經(jīng)癥性厭食癥等)想通過整容手術(shù)來解決心理疾病,這顯然是錯(cuò)誤的,應(yīng)向精神科或心理科求助。通常這一類人在整容后仍舊會(huì)感到不滿意,因?yàn)楸緛砭蜎]有什么外貌上的缺陷。
整容的理由無非是像更加美麗,但導(dǎo)致整容成癮的原因卻可謂千奇百怪,更有可能是因?yàn)榫裾系K或心理問題。整容上癮極好的辦法是讓整容惡性循環(huán)得到控制,畢竟整容具有危險(xiǎn)性,和戒煙、酒一樣,忍住那些上癮的日子,做別的事,慢慢不去想整容,把心思放在別的地方,就能慢慢戒掉這個(gè)壞習(xí)慣.
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