保鮮膜瘦腿方法和保鮮膜瘦胳膊、瘦腹部的方法如出一轍。那么腿上包上保鮮膜可以減肥嗎，包上保鮮膜，皮膚更容易出汗，或許達到一定的瘦腿效果，但是這種方法極易反彈，好像吃了一頓飯又回來了一樣。

　　那我們要怎樣減小腿呢？目前對于瘦小腿來講，極值得信賴的沒過與吸脂瘦小腿術了，而且實用這種方法的效果非常理想。吸脂瘦小腿是把體內(nèi)脂肪細胞中的多余水分吸出體外，與運動減肥、節(jié)食減肥和藥物減肥等方法相比更為完美。腿部吸脂是采用減少脂肪細胞的在體內(nèi)的數(shù)量來達到減肥瘦腿目地的，由于成年人的脂肪細胞數(shù)目不會增加，不易反彈的。

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