眼瞼內(nèi)組織意外損傷修復(fù)時(shí)應(yīng)多吃什么?
來源: 長沙雅美 整理: Yamei 時(shí)間: 2013-01-14 >跟醫(yī)生聊聊?<
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眼瞼內(nèi)組織意外損傷修復(fù)時(shí)應(yīng)多吃鋅。缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。
眼瞼內(nèi)組織意外損傷修復(fù)時(shí)應(yīng)多吃維生素A。它能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
眼瞼內(nèi)組織意外損傷修復(fù)時(shí)應(yīng)多吃蛋白質(zhì)。飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合,減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
眼瞼內(nèi)組織意外損傷修復(fù)時(shí)應(yīng)多吃維生素C。可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫
眼瞼內(nèi)組織意外損傷修復(fù)時(shí)應(yīng)多吃葡萄糖。糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
眼瞼內(nèi)組織意外損傷修復(fù)時(shí)應(yīng)多吃脂肪。脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對(duì)傷口愈合有一定益處。
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