消除眼部浮腫,雅美有絕招
來源: 長沙雅美 整理: Yamei 時(shí)間: 2013-01-14 >跟醫(yī)生聊聊?<
不良的生活習(xí)慣極容易導(dǎo)致眼部出現(xiàn)浮腫的情況。眼部浮腫使得人精神萎靡,影響美觀。怎樣消除是很多人想知道的,對此,雅美有絕招。
絕招一、墊高枕頭
如果你屬于經(jīng)常眼部浮腫的人,可以選擇適當(dāng)墊高枕頭,有助于水分的向下代謝,避免集中聚集在眼部。
絕招二、補(bǔ)水很重要
多喝水是成為“電眼美女”的捷徑,但眼部容易浮腫的MM建議夜間不要喝水,尤其是10點(diǎn)后,一旦大量攝入的水分來不及代謝更易造成浮腫。
絕招三、巧敷眼部,快速消腫
大家極熟悉的莫過于茶包敷眼,可以快速消腫。除此以外,用棉球蘸取冰牛奶敷眼睛、新鮮小黃瓜切片敷眼睛,都有同樣的效果。你還可以把湯匙放進(jìn)冰箱數(shù)分鐘,用凸起面輕輕按壓眼部,改善浮腫。
絕招四、內(nèi)在改善
鹽分的過度攝入會(huì)讓代謝變緩慢,所以改善浮腫、水分滯留的關(guān)鍵是少吃鹽分高的食物,并避免過量喝酒。日常生活中,還應(yīng)減少揉眼刺激和長時(shí)間注視電腦屏幕,這些習(xí)慣都不利眼部健康。
眼睛浮腫,可以試試這四種方法。如果你的眼部浮腫嚴(yán)重的話,就很容易形成眼袋,那么就需要用手術(shù)來去除了。吸脂去除眼袋就是一種公認(rèn)的很好的方法哦,你不妨去試試!
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