為了保護(hù)乳房正常發(fā)育，在日常生活中要注意：

　　1.保持挺胸收腹的良好姿勢。

　　2.多食富有蛋白質(zhì)的食物。

　　3.適當(dāng)食用含脂食物和糖類，使皮下脂肪豐滿。

　　4.月經(jīng)要保持正常。

　　5.心情愉快，精神飽滿，睡眠充足。

　　6.保護(hù)乳房，以免損傷，并防止乳頭皸裂，乳暈炎以及乳房感染。

　　7.不能束胸或穿緊身衣，合理使用乳罩。

　　8.如兩側(cè)大小不一時，睡眠時多側(cè)向較小的一邊，但不宜長期如此，否則會引起肌肉緊張?zhí)弁础�對過小的一側(cè)進(jìn)行按摩，在睡前按摩5-10分鐘。

　　如果胸部發(fā)育過小，過大都可以通過胸部整形的方式進(jìn)行改善。極后雅美醫(yī)生提醒您，做胸部整形手術(shù)一定要選擇正規(guī)的整形美容醫(yī)院。如果您有任何疑問，歡迎撥打雅美全國免費(fèi)美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網(wǎng)站進(jìn)行在線咨詢。

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