咬肌肥大是一個相當讓人頭痛的問題，而其實一些簡單的方法也可以起到改變咬肌形態(tài)的作用，比如通過按摩法讓咬肌變小，這是一個相當值得嘗試的方法，下面就和長沙雅美醫(yī)療美容整形國際連鎖機構(gòu)一起來看看按摩法讓咬肌變小。

    按摩法讓咬肌變小，使用按摩讓咬肌變小不僅需要正確的方法，極重要的還是要長期的堅持，不然的話也無法達到理想的效果，按摩的方法如下：雙手中指和無名指，按住下巴中央緊貼下嘴唇處并向上向兩側(cè)朝耳朵的方向牽拉，力度和速度要適中，到耳根處停頓，按壓一秒鐘，松開，重復(fù)5次。這樣做可以有效提升臉頰肌肉，加強臉部的弧度從而改善棱角分明的咀嚼肌。第二，雙手中指和無名指按住鼻翼兩側(cè)，分別向兩側(cè)太陽穴牽拉。不要過于用力，到達太陽穴后停頓，按壓一秒鐘，松開。重復(fù)5次。這樣可以使臉部各肌肉的銜接流暢，減少突起和凹陷的差距。每天兩次。

    以上用按摩法讓咬肌變小的方法只要堅持進行的話，長時間下來就可以看到咬肌部位有了變化，雖然無法徹底解決咬肌肥大的問題，但對于輕度肥大的人來說可以起到良好的改善效果。如果您有任何疑問，歡迎撥打雅美全國免費美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網(wǎng)站進行在線咨詢。

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