小腿怎么減效果好?
來源: 長沙雅美 整理: Yamei 時間: 2013-01-13 >跟專家聊聊?<
現(xiàn)在女性對于身材的要求是比較高的,小腿粗怎么減效果好?是常常被問到的一個問題,大多數(shù)人小腿粗是由局部脂肪堆積造成的,但是也有一些是肌肉發(fā)達(dá)造成的,如果想要有效的解決小腿粗這個問題我們就應(yīng)該要要辨別自己屬于那種情況,現(xiàn)在我們先了解一下脂肪性小腿粗怎么減效果好。
小腿粗怎么減效果好?小腿吸脂手術(shù)前幾天受術(shù)者應(yīng)每天洗澡;術(shù)前停止正在用的藥物、維他命及其他營養(yǎng)品,以防影響傷口愈合,增加術(shù)中出血;術(shù)前停止吸煙二周,吸煙降低血中氧氣的濃度,影響傷口的愈合;術(shù)前24小時內(nèi)停止飲酒,因為飲酒會加速血液循環(huán)從而增加手術(shù)中出血的概率。小腿吸脂術(shù)后需要加壓包扎或穿強(qiáng)彈力襪,將小腿抬高,有利于盡快恢復(fù)。
很多人還一直在盲目的運(yùn)動瘦小腿,但是大家一定要注意運(yùn)動量,運(yùn)動不當(dāng)可能會使你的小腿越減越粗。
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