防范控制皺紋的方法是什么？無論你的基因如何，你都能讓自己看起來更加年輕。據(jù)《泰晤士報》報道，美國醫(yī)生蒂娜·安斯特表示，皺紋由10%的基因和90%的環(huán)境與生活方式?jīng)Q定的。基因決定了皮膚(皮膚產(chǎn)品，皮膚資訊)的厚度和皺紋的樣式。不過，你還有90%的機會控制你的皺紋。以下防范控制皺紋的方法，不妨一試。

 

　　防范控制皺紋的方法是什么？第一招：涂適當(dāng)防曬劑。

 

　　醫(yī)生認為，太陽是皮膚壞的敵人。暴露在太陽的紫外線下會導(dǎo)致皮膚的支撐結(jié)構(gòu)被破壞，加快皮膚衰老。即便你的皮膚已經(jīng)受到了嚴(yán)重損壞，你也不能在太陽下不使用防曬劑。

 

　　防范控制皺紋的方法是什么？第二招：停止扮鬼臉。

 

　　把你的皮膚看做是昂貴皮鞋的柔軟、精美的皮革。當(dāng)你穿著皮鞋走路時，皮革就會產(chǎn)生深深的皺子。同樣，當(dāng)你重復(fù)扮演面部表情時，你的皮膚也會產(chǎn)生皺子。因為常年累月地使用這些肌肉會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋。

 

 

　　防范控制皺紋的方法是什么？第三招：控制壓力。

 

　　壓力對身體的影響已有公認：它能破壞免疫系統(tǒng)，削弱你抵抗疾病的能力。同樣，你的皮膚也會遭殃。當(dāng)你的壓力上升時，你的身體進入一種對抗與對抗的模式。安斯特解釋說，當(dāng)你的身體將血液改道流入內(nèi)臟器官，進入防御狀態(tài)時，你的毛細管收縮，流向皮膚的血液減少。

 

　　防范控制皺紋的方法是什么？第四招：睡個好覺。

 

　　失眠一夜后，當(dāng)你照照鏡子時，你會看到你的臉色很難看，好像是老了十年。細小的皺紋變深了，輕微下拉的眼袋變大了。醫(yī)生表示，當(dāng)人們睡眠不足時，樣子看起來更老更憔悴，特別是眼睛(眼睛產(chǎn)品，眼睛資訊)周圍。這樣，你不妨第二天早點休息，且保持有規(guī)律的睡眠。

 

　　防范控制皺紋的方法是什么？第五招：給面部補充營養(yǎng)。

 

　　防范控制皺紋的方法是什么？通常說，你吃什么，你的臉色就能直接反映你的飲食如何�？寡趸瘎┛梢詭椭�皮膚增加抗自由基的能力，但同時注意不要攝取酒精和鈉。酒精能擴張毛細血管，使其更加脆弱，而鹽導(dǎo)致皮膚滯留水分。比如，壽司將兩者結(jié)合在一起，吃過壽司后，等你醒來時將會出現(xiàn)面部浮腫。

 

以上為大家詳細介紹的防范控制皺紋的方法，相信大家都已經(jīng)有所了解了。不過極后雅美醫(yī)生提醒您，做去皺美容一定要選擇正規(guī)的整形美容醫(yī)院。如果您有任何疑問，歡迎撥打雅美全國免費美麗熱線0731-89969666，或者登錄雅美網(wǎng)站進行在線咨詢