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女性如何正確的預(yù)防乳房下垂?

來源: 長沙雅美 整理: Yamei 時(shí)間: 2013-01-13 >跟醫(yī)生聊聊?<

 

乳房下垂是指乳房下緣和軀干表面相交之處稱之為乳房下皺襞,正常情形下,尤其是年輕的婦女,乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上,若掉在其下就是所謂的乳房下垂。下垂得越嚴(yán)重,就掉得越低。

    女性如何正確的預(yù)防乳房下垂?要了解如何預(yù)防下垂,就必須先要了解造成乳房下垂的因素。

    乳房下垂極常見的原因有三:1.生產(chǎn)后乳房下垂。2.老年性乳房下垂。3.減肥后乳房下垂。懷孕后由于荷爾蒙的影響,乳房內(nèi)的脂肪組織及乳腺組織皆會增生,而使得乳房明顯變大。當(dāng)然此時(shí)乳房表面的皮膚也會被撐大。生產(chǎn)完后,荷爾蒙量減低,若加上沒有哺乳,則脂肪及乳腺組織皆快速減少,已被撐大的乳房皮表在填充物減少的情形下,自然就松垮了下來。原本乳房較大婦女,若加上沒有穿戴胸罩的習(xí)慣,下垂的情形會更嚴(yán)重。

    女性如何正確的預(yù)防乳房下垂?乳房較大的婦女為防止乳房下垂,在懷孕當(dāng)中應(yīng)該隨著乳房的增大,選擇適當(dāng)尺寸的胸衣,決不可不穿,否則容易下垂。產(chǎn)后也要隨著乳房的縮小,換穿較小尺寸的胸衣,才足以提供適當(dāng)?shù)闹。生產(chǎn)后極好能夠喂哺母乳,因?yàn),一來母乳是嬰兒極完美的營養(yǎng)品,二來,經(jīng)由哺乳也可避免乳房縮小太快,而減少乳房下垂的機(jī)會。對于一般的輕微乳房下垂通過按摩來改善外形,如果比較嚴(yán)重的也只能通乳房下垂整形來改變外形了。

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