豐胸的食物一直女性關(guān)注的熱點(diǎn)，那么豐胸的食物有哪些?

　　富有膠質(zhì)的食物：如海叁、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。

    維他命A食物：含 維他命A的 食物有利于激素的分泌，能幫助乳房的發(fā)育。很多 食物都含有大量的 維他命A，像是花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，這些 食物在市場上都能買到。

    維他命B群食物： 維他命B群又助于激素的合成，常見的 食物有粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等�！　　�

種子、堅(jiān)果類食物：黃豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)，它們都是具有良好豐胸效果的 食物。

以上食物雖對胸部發(fā)育有益，但是不見得每個人都有效且見效慢。為此，雅美想您推薦一種健康安全有效的豐胸的方法，那就是假體隆胸。

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