某些食物對(duì)傷口愈合有非常好的促進(jìn)作用，那么在雙眼皮手術(shù)后，吃什么縮短恢復(fù)時(shí)間？

       雅美醫(yī)生介紹，民間經(jīng)常說(shuō)道的發(fā)物是不能夠吃的，特別是油炸類的食品，酒類或者燒烤類的食品都是不能夠吃的，這些食品都是能夠影響到傷口的恢復(fù)的。另外，還要注意下的事項(xiàng)，首先，應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞肉、魚(yú)肉、雞蛋、豆類食品等，同時(shí)還要攝入一些淀粉類的 物質(zhì)，如面條、米飯、土豆等。蛋白質(zhì)和淀粉是產(chǎn)生能量并使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質(zhì)，還能夠幫助病人增強(qiáng)體質(zhì)、刺激循環(huán)系統(tǒng)，使機(jī)體的修復(fù)功能得以 正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此，即便簡(jiǎn)單到一碗面條、一片奶酪、一個(gè)三明治，只要保證每頓飯有上述兩類食物，就會(huì)很有效。

       另外，新鮮的水果和蔬菜也是很有益的東西，吃了后有助于恢復(fù)，因?yàn)樗鼈兏缓�植物纖維，對(duì)防止手術(shù)后的便秘有好處。維生素C，β-胡蘿卜素和其他一些必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也對(duì)傷口的修復(fù)有很好的作用。 

       對(duì)于胃口實(shí)在不好，可以嘗試每天吃5餐。在兩餐之間吃水果，下午還可以喝一些自制的湯，如大醬湯、什錦蔬菜湯、蘑菇玉米湯等，以在兩餐之間補(bǔ)充體力。病人還可以常備一些巧克力和堅(jiān)果類食品，休息時(shí)吃上一點(diǎn)，也能為身體提供能量。

       攝入礦物質(zhì)鋅會(huì)加速傷口愈合，因此，患者應(yīng)該每天補(bǔ)充1—3次的硫酸鋅或葡萄糖酸鋅，每次200—220毫克。同時(shí)建議補(bǔ)充10微克的維生素 D，尤其對(duì)于體內(nèi)維生素D含量較低的。

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