一、地包天矯正要注意日常的飲食健康，盡力不要吃不吃過(guò)粘過(guò)硬的食物，如果是進(jìn)食肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼后再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉，以免影響牙齒的恢復(fù)效果。

　　二、地包天矯正要時(shí)刻保持口腔健康清潔，牙齒矯正器是靠粘結(jié)劑粘結(jié)在牙齒上，這個(gè)連接部位很容易滋生病菌和污垢，因而要時(shí)刻注意清潔，可用水或茶水餐后漱口在人體口腔中有正常的寄生菌。

　　三、兒童進(jìn)行地包天牙齒矯正牙齒盡量少吃零食，除了上述要注意的事項(xiàng)外，還要減少吃零食和糖果的數(shù)量，尤其是口香糖。

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