長沙熟齡女性如何對抗抬頭紋?凡是女人都期盼自己能夠青春永駐，然而歲月的流逝，惡劣環(huán)境的侵蝕，漸漸的在肌膚上掀起了“波紋”，抬頭紋，法令紋、魚尾紋，頸紋，皺紋縱橫，讓我們看起來比實際年齡老了幾歲�？拱櫴敲總�熟齡女性都要面對的事，即使你不到30歲。那么如何來對抗抬頭紋呢?來聽聽長沙雅美醫(yī)療美容醫(yī)院的專家是怎么說的吧。

　　長沙熟齡女性如何對抗抬頭紋?

　　滋潤保濕五細(xì)節(jié)：

　　1.使用微溫的清水洗臉，洗后以毛巾輕輕按干即可。

　　2.晚上10點至第二天凌晨兩點是皮膚細(xì)胞新陳代謝較旺盛的時候，防皺品中的營養(yǎng)成分會得到較好的吸收;飲食方面，多吃一些含膠原質(zhì)多的食物，比如可食的肉皮類食品。

　　3.在選擇化妝品時：應(yīng)選擇一些深度補(bǔ)水并含膠原蛋白，加速皮膚的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞更新的功能性護(hù)膚產(chǎn)品。全年使用防曬霜，將能減少皺紋、黑斑、雀斑等老化現(xiàn)象。

　　4.預(yù)防體內(nèi)皺紋。維生素E對延緩皮膚的衰老有重要作用，可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。

　　5.晚上12點鐘以前睡覺，上床前和早晨起床后各服用5克自體荷爾蒙催生素，使細(xì)胞分裂充分，皮膚美增加，既可以消除緊張疲勞，又能減少脂肪，減輕體重。

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