日常生活中如何預(yù)防頸部皺紋
來(lái)源: 長(zhǎng)沙雅美 整理: 唐禮 時(shí)間: 2015-12-05 >跟醫(yī)生聊聊?<
日常生活中如何預(yù)防頸部皺紋?頸紋常常容易被人忽略,但其實(shí)它也是非常容易暴露年齡的,同時(shí)頸紋也會(huì)讓顯得老態(tài),這些影響讓愛(ài)美人士十分苦惱,希望能夠解決這個(gè)問(wèn)題,好在如今的除皺技術(shù)已經(jīng)比較成熟了,我們可以到醫(yī)美機(jī)構(gòu)求助,那么日常生活中如何預(yù)防頸部皺紋?
日常生活中如何預(yù)防頸部皺紋?
1、頸部和臉部一樣,整天暴露在陽(yáng)光下,因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜,防止頸部皺紋的產(chǎn)生。
2、多用冷水洗臉,有助于收緊肌膚。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走肌膚上大量的皮脂和水分,從而使皮膚變得更加干燥,更容易出現(xiàn)皺紋。
3、較高的枕頭勢(shì)必會(huì)令頸部呈彎曲狀,直接導(dǎo)致頸部皺紋的產(chǎn)生,所以盡量要使用較平的枕頭預(yù)防皺紋。
4、氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí),一定要系好圍巾,既防風(fēng)又保暖,預(yù)防皮膚變得干燥。
5、長(zhǎng)時(shí)間呆在室外的話,出門(mén)前多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。
6、平時(shí)盡量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。
7、不要吸煙,香煙中的尼古丁等有害成分會(huì)使皮膚表面的水脂化合物含量減少,導(dǎo)致皮膚彈力纖維變性,從而形成皺紋。
8、多吃清淡食物及新鮮蔬果,及時(shí)補(bǔ)充纖維和維生素C,也可預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。
9、用雞骨頭煲湯,雞骨頭里有軟骨素,可以提高彈力纖維;用母豬蹄燉黃豆,因?yàn)樨i蹄里的膠質(zhì)很豐富,能夠提高肌膚的彈性。
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