長沙妊娠紋怎么預防?

        長沙雅美專家：妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因。避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始，注意孕前和孕后的保健工作。妊娠紋大部分都會有，但如果加強產(chǎn)前保養(yǎng)，是可以減少妊娠紋產(chǎn)生的比率的，甚至是沒有妊娠紋。孕前注意鍛煉身體，飲食的話主要是多攝取膠原蛋白和維生素多的食物，增強皮膚的彈性，同時也要注意多鍛煉，使自己的體重控制在一定的范圍。

　　對于已經(jīng)有妊娠紋出現(xiàn)的孕婦：可以使用一些無刺激 無化學成分，天然的保濕油或者霜每天涂抹、按摩，減少妊娠紋的出現(xiàn)。

　　以上是雅美專家關(guān)于妊娠紋預防的一些小建議，希望能幫助到您!

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