長沙祛除妊辰紋的方法有哪些?妊娠紋是萎縮紋的一種，萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當(dāng)中產(chǎn)生的皮膚纖維斷裂現(xiàn)象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋，運(yùn)動(dòng)裂紋，運(yùn)動(dòng)幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內(nèi)外側(cè)，膝蓋，臀部，腰骶等部位。

　　長沙祛除妊辰紋的方法有哪些?

　　一、適當(dāng)按摩

　　孕期堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)木植堪茨Γ瑢?duì)改善肌膚彈性、防護(hù)妊娠紋很有幫助。如果配合一些含有蘋果籽、積雪草、橄欖油成分的妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品，可以獲得更好的預(yù)防、淡化妊娠紋效果。

　　按摩集中在腹部、大腿內(nèi)側(cè)、腰側(cè)等妊娠紋滋生的部位�？上韧磕ㄈ焉锛y防護(hù)精華，輕柔至吸收后，在配合妊娠紋防護(hù)按摩乳進(jìn)行按摩。按摩時(shí)采用輕柔劃圓的手法，每天早晚各1次，每次重復(fù)畫圈動(dòng)作8-10個(gè)。

　　二、合理運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)除了增強(qiáng)體質(zhì)外，也可以增加皮膚的緊致和彈性。孕婦做些溫和的運(yùn)動(dòng)如散步、爬樓梯、做孕婦操等既可以調(diào)整心情，又可以增加肌膚彈性，可謂一舉兩得。

　　三、飲食營養(yǎng)

　　多吃新鮮蔬果，檸檬、獼猴桃、西紅柿等食物對(duì)促進(jìn)妊娠紋修復(fù)有益，可適當(dāng)多吃些。均衡攝取優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì)等肌膚美麗營養(yǎng)素。少吃油膩、甜食、太咸或者辛辣刺激性食物。

　　四、激光手術(shù)

　　如果妊娠紋現(xiàn)象比較嚴(yán)重、切經(jīng)久不消，經(jīng)濟(jì)條件允許的新媽媽可以考慮激光手術(shù)去除。該法是在麻醉下進(jìn)行的皮膚“打磨”，采用特殊工具把表皮裂紋磨平，見效快但風(fēng)險(xiǎn)大，費(fèi)用高，反彈率極高，消除不可能徹底，因此通常專家不建議采用。

　　激光消除妊娠紋，皮膚表面會(huì)被大面積破壞，表皮細(xì)胞被紫外光燒傷甚至燒死，術(shù)后皮膚不能進(jìn)行正常的呼吸、排行，導(dǎo)致形成大面積光滑疤痕。

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