長(zhǎng)沙準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防妊娠斑呢?愛(ài)美是每個(gè)女人的本性，就算是已經(jīng)在孕育生命的準(zhǔn)媽媽們，她們也希望自己在懷孕期間美麗迷人，依舊風(fēng)采翩翩，享受美麗孕期�？珊芏鄿�(zhǔn)媽媽都會(huì)因?yàn)槿焉锇叨鵁�惱不已，其�?shí)在孕期做好準(zhǔn)備是可以遠(yuǎn)離妊娠斑的，一起來(lái)看看長(zhǎng)沙整形美容專家支招，如何有效預(yù)防妊娠斑吧.

 

　　長(zhǎng)沙準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防妊娠斑呢?

 

　　在妊娠的中期和末期，如果你的皮膚過(guò)度繃緊以至超過(guò)了它正常的彈性，就會(huì)形成妊娠紋。體重過(guò)度增加也會(huì)引起。妊娠紋呈紅色，出現(xiàn)在大腿、腹部或乳房等部位。妊娠紋很少完全消失，而是顏色變淺成為細(xì)的、有銀色光澤的條紋。妊娠斑是由于孕期內(nèi)分泌的變化，引起某些部位皮膚的色素沉著。產(chǎn)后會(huì)慢慢減輕或消失。

 

　　專家建議各位準(zhǔn)媽媽，在懷孕前注意皮膚護(hù)理和體育運(yùn)動(dòng)，良好的皮膚彈性基礎(chǔ)將有利于承受孕期的變化;懷孕期間，避免體重增加太快，一般不要超過(guò)10-12千克;從懷孕開始，沐浴后在可能發(fā)生妊娠紋的部位涂上保護(hù)油脂; 沐浴時(shí)，堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

 

　　妊娠斑較怕日曬，日光的暴曬或X線、紫外線的照射過(guò)多皆可促發(fā)色斑，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，所以各位愛(ài)美的準(zhǔn)媽媽一定要注意防曬。另外，禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，因?yàn)楦弊饔锰��?可以造成上百種的副作用，導(dǎo)致嚴(yán)重妊娠斑。

 

　　較好戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等;多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等;注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑;保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好，情緒不好則會(huì)有相反的作用。

 

　　其實(shí)妊娠斑并非不治之癥，若是愛(ài)美的你在妊娠期間冒出了一些妊娠斑，大家可以選擇激光治療妊娠斑，采用光熱原理，是美容激光的新進(jìn)展，是將傳統(tǒng)激光的發(fā)射模式轉(zhuǎn)變?yōu)橄袼啬Ｊ降囊豁?xiàng)技術(shù)，能夠進(jìn)一步減少激光祛除過(guò)程當(dāng)中的熱損傷反應(yīng)，減少副作用的發(fā)生，提升激光祛除的安全性，星級(jí)光在祛除妊娠斑、色素沉著斑的過(guò)程中，幾乎沒(méi)有疼痛感。深受大家的歡迎。