長沙預(yù)防黑眼圈日常注意事項
來源: 長沙雅美 整理: yangls 時間: 2014-12-23 >跟醫(yī)生聊聊？<
長沙預(yù)防黑眼圈日常注意事項?引起黑眼圈的原因有很多，也許是生活習(xí)慣造成，也許是其他疾病。出現(xiàn)黑眼圈要找出原因，才能有效快速的消除黑眼圈。
日常注意事項
一、多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。
二、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。
三、按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實度，保持眼周皮膚水份平衡。
四、多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物。
五、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度
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