長沙除了激光祛黑眼圈還有哪些有效方法治療?黑眼圈是很常見的一種現(xiàn)象，許多女性因為受到黑眼圈的困擾而心里煩惱，其實不必為此而發(fā)愁，用激光的技術(shù)就能很好的去除黑眼圈。不用開刀，能夠促進眼部周圍的血液循環(huán)，是一種非常適合的方法。那么除了這種方法還有哪些方法可以治療呢?來聽聽長沙雅美醫(yī)療美容醫(yī)院的專家是如何解答的吧。

　　長沙除了激光祛黑眼圈還有哪些有效方法治療?

　　正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，想要“殲滅”黑眼圈，就應(yīng)該從其成因著手。據(jù)了解，黑眼圈大致可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，是由于眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的組織又少，一旦血液循環(huán)不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周圍而產(chǎn)生的黑眼圈。

　　形成上述兩種黑眼圈的成因很多，除了體質(zhì)遺傳導(dǎo)致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外，吸煙飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不的色素沉淀和缺乏體育鍛煉，使血液循環(huán)不良等日常生活上的其他因素，也會使人不知不覺產(chǎn)生“熊貓眼”。而，要將“熊貓眼”扼殺在萌芽狀態(tài)之中，除了確保充足的睡眠、進行適量的有氧運動之外，均衡合理的飲食也是有效良方。

　　這里推薦幾種食物，可以讓你省卻因購買昂貴奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，僅需在日常飲食中增加其攝入量，就能使你和黑眼圈輕松說拜拜了!

　　雞蛋

　　由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日較多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細(xì)菌，因此建議大家食用白煮蛋為較佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的較接近，所以吸收效果較好。

　　芝麻

　　芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素 E ，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素 E 的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

　　胡蘿卜

　　除了維生素 E 能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素 A 也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素 A 攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素 A 還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素 A 的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　　長沙雅美醫(yī)療美容醫(yī)院溫馨提示您，為了您以及您家人的身心健康，請選擇大型的美容醫(yī)療機構(gòu)進行手術(shù)治療。

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