如何才能預(yù)防白頭粉刺?白頭粉刺和黑黑頭粉刺，讓很多mm都苦惱不已，而究其產(chǎn)生的原因，都是因?yàn)檫^(guò)剩的皮脂堵塞是毛孔。如何才能預(yù)防白頭粉刺?長(zhǎng)沙雅美專(zhuān)家為您解答。

如何才能預(yù)防白頭粉刺

　　1.正確清洗肌膚：以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過(guò)3次。清除肌膚上分泌過(guò)多的油脂是打消粉刺面皰極重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質(zhì)，避免毛囊阻塞而預(yù)防白頭粉刺的產(chǎn)生，從而避免白頭粉刺圖片中的現(xiàn)象產(chǎn)生。如何才能預(yù)防白頭粉刺?

　　2.預(yù)防白頭粉刺也需要定期去角質(zhì)：定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強(qiáng)促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。如何才能預(yù)防白頭粉刺?

　　3.短缺而規(guī)律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時(shí)鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使白頭粉刺圖片中的效果形成。如何才能預(yù)防白頭粉刺?

　　4.避免過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下：過(guò)度曝曬于陽(yáng)光下會(huì)刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會(huì)加深痘疤的色澤，并延緩其恢復(fù)的時(shí)間從而降低白頭粉刺圖片中的現(xiàn)象產(chǎn)生。如何才能預(yù)防白頭粉刺?

　　5.減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類(lèi)食品預(yù)防白頭粉刺：這一類(lèi)食物容易激發(fā)面皰的孳長(zhǎng)，所以想減少粉刺或面皰的問(wèn)題，必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。如何才能預(yù)防白頭粉刺?

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