長沙皮膚暗黃的解決方法
來源: 長沙雅美 整理: yangls 時間: 2014-10-06 >跟醫(yī)生聊聊？<
長沙皮膚暗黃的解決方法?在日常生活中，常�？吹脚耘笥驯蝗藗兎Q為黃臉婆，這就是因為女性朋友容易出現(xiàn)膚色暗黃的現(xiàn)象，那么皮膚暗黃怎么辦?下面來看看皮膚暗黃的解決方法。
1、如果不是必須，盡量避免在早上10點—下午2點出去，因為一天當(dāng)中，這段時間的陽光較強(qiáng)、紫外線較具威力，對皮膚暗黃的你傷害較大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護(hù)肌膚防止皮膚暗黃。
3、皮膚暗黃的你每次晴天外出時，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露是對皮膚暗黃有利的。
5、暴曬后防治皮膚暗黃，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白祛除皮膚暗黃的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品防止皮膚暗黃，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以后過早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容祛除皮膚暗黃效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白解決皮膚暗黃問題，增進(jìn)免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、有皮膚暗黃問題的你少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導(dǎo)致黑色素沉著皮膚暗黃和雀斑生成。
以上就是長沙雅美美容專家給出的解答，希望您滿意!如果您還有別的疑問，歡迎在線咨詢我院權(quán)威專家!我們將竭誠為您服務(wù)!
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