長沙皮膚暗黃的預(yù)防
來源: 長沙雅美 整理: yangls 時間: 2014-09-28 >跟醫(yī)生聊聊？<
長沙皮膚暗黃的預(yù)防。隨著歲月的消逝，我們光潔無瑕的皮膚總會出現(xiàn)粗糙或暗黃，怎樣避免出現(xiàn)皮膚暗黃呢?雅美專家介紹，搞清楚出現(xiàn)皮膚暗黃的原因，對治療有重要的指導(dǎo)意義。
皮膚出現(xiàn)暗黃主要因工作壓力大，心情不愉快，睡眠時間不充足，皮膚沒有及時去除角質(zhì)而引起的。
怎樣改善皮膚暗黃的癥狀?南方激光的專家指出，在日常生活中，要做好這些工作，能避免出現(xiàn)皮膚暗黃。
(1)每次晴天外出時，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2-3小時擦一次。游泳時應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護(hù)肌膚。
(2)在陽光暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。 ?>
(3)手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。
(4)在飲食上多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅烤S生素C，能有效幫助減少黑色素，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
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