長(zhǎng)沙夏天如何跟暗黃皮膚說(shuō)再見(jiàn)，快速白回來(lái)!許多愛(ài)美的女性因?yàn)橹T多問(wèn)題導(dǎo)致皮膚暗黃，如何白回來(lái)就成了問(wèn)題所在。在凡事都講求效率的今天，肌膚保養(yǎng)當(dāng)然也一樣。我們要做的是對(duì)癥下藥!想讓暗沉肌膚變靚白，一定要注意哦!那么如何美白你的皮膚呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)長(zhǎng)沙雅美醫(yī)療美容醫(yī)院的專家是怎么說(shuō)的吧。

　　長(zhǎng)沙夏天如何跟暗黃皮膚說(shuō)再見(jiàn)，快速白回來(lái)!

　　改善皮膚暗黃方法一 ：牛奶

　　每天使用牛奶洗臉一次，可使肌膚白白嫩嫩。也可將新鮮的牛奶進(jìn)行敷臉，取適量牛奶倒入面膜碗中，將壓縮紙面膜浸泡入內(nèi)。清潔好臉部后，敷上，10分鐘后取下即可。

　　改善皮膚暗黃方法二 ：去角質(zhì)

　　但你發(fā)現(xiàn)臉部暗沉、變得毫無(wú)光澤的時(shí)候，你面部的角質(zhì)層肯定也堆積到一定的厚度了。要想使肌膚快速白回來(lái)，老化角質(zhì)的去除是非常重要的哦!建議每星期去一次角質(zhì)。

　　改善皮膚暗黃方法三 ：淘米水

　　淘米水，是一種洗過(guò)米后的水。這種水呈堿性，所以可以用來(lái)洗臉會(huì)有不錯(cuò)的效果。使用淘米水洗臉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使肌膚白白嫩嫩，大米中含有的米酸成分還有輕微去角質(zhì)作用。每天淘米的時(shí)候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清。過(guò)一段時(shí)間后取上面的清水，再加上大概三倍的清水進(jìn)去，較后就用這個(gè)水來(lái)洗臉。

　　改善皮膚暗黃方法四 ：防曬

　　不想皮膚變黑就一定要做好肌膚的防曬工作哦!即使是冬季，紫外線不強(qiáng)，也要擦上防曬系數(shù)較低的防曬隔離霜。在太陽(yáng)較大的時(shí)候，戴好遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘。

　　改善皮膚暗黃方法五 ：飲食調(diào)理

　　前面也說(shuō)到，要想改善肌膚暗黃，單靠外表的護(hù)理是不夠的。多吃富含維生素C的水果，維生素C是美白肌膚較好的成分，能幫助肌膚由內(nèi)而外散發(fā)健康白皙。如：柑橘、檸檬、獼猴桃、草莓這些水分都含很豐富的維生素C。

　　改善皮膚暗黃方法六 ：美白面膜

　　美白面膜不僅能淡化色素沉淀，均勻膚色，還能提亮膚色。每星期做兩次面膜，給肌膚提供充足的養(yǎng)分。在選擇面膜的時(shí)候根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇，能達(dá)到更理想的效果。

　　改善皮膚暗黃方法七 ：充足的睡眠

　　經(jīng)常熬夜、睡眠不足的MM們皮膚都很暗沉、粗糙，肌膚沒(méi)有在較好的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行新陳代謝，還會(huì)出現(xiàn)各類的肌膚問(wèn)題。所以充足、有規(guī)律的睡眠對(duì)美白皮膚非常的重要。

　　改善皮膚暗黃方法八 ：化妝水

　　洗完臉后給肌膚拍上化妝水，能給肌膚補(bǔ)充水分，從而改善暗沉的肌膚。因?yàn)榧∧w一旦缺水就會(huì)顯得暗沉，毫無(wú)彈性，只有補(bǔ)足水分才能維持肌膚的水油平衡，使得肌膚健康。

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