如何減少面部皺紋？

來源: 長沙雅美整理: xiongshan時間: 2011-12-15>跟專家聊聊？<

皺紋的出現(xiàn)是人開始衰老的象征之一，為了永葆青春、終生美麗，很多人開始通過各種各樣的方法對抗皺紋，但是有的效果往往并不理想。如何減少面部皺紋?下面雅美專家就為大家介紹一個比較簡單的指壓法與按摩相結(jié)合的方法。

　　指壓法是一種能減少面部皺紋的簡易美容方法，是在臉上選擇合適的指壓部位進(jìn)行指壓。臉上的指壓部位很多，最常用、最有效的點(diǎn)有六個。第一個點(diǎn)是在前額顳側(cè)，眉梢外側(cè)旁開二橫指，再向上行四橫指處。第二點(diǎn)在顴骨下方偏內(nèi)側(cè)，與鼻孔平齊的頰部，第三個點(diǎn)在口角外側(cè)，旁開一橫指處。如堅持每天在這個指壓點(diǎn)上進(jìn)行較輕緩指壓10～20分鐘，可以減少面部皺紋。

　　進(jìn)行恰當(dāng)?shù)陌茨ο娌刻ь^紋、魚尾紋、眼袋及保持頸部健美有一定的作用。比如端坐于椅子的前1/3處，閉目，呼吸自然雙腿略寬于肩，松肩垂肘，雙手掌心向下放于膝上，意守丹田。雙手掌向內(nèi)回收沿體前上升至額前，以勞宮穴對印堂穴，輕輕左右抖動雙手至耳部出現(xiàn)熱感。這對于消除緩解面部皺紋具有很好的效果。